Amistades tóxicas
Te has puesto a pensar ¿por qué cuando paso un rato con cierto amigo(a)
termino demasiado cansada, sin ánimo, mal emocionalmente o incluso desmotivada?
Probablemente tu amigo(a) es una persona tóxica, son individuos con
conflictos emocionales, complejos y amarguras que lo que realmente buscan es
vaciar toda esa frustración en los demás, por lo general buscan relacionarse
con personas que son todo lo contrario a ellas, son equilibrados
emocionalmente, con valores y principios firmes, que son genuinos e íntegros.
Las amistades tóxicas se valen constantemente de chantajes emocionales, se
muestran como las víctimas en toda ocasión, te hacen sentir importante para
ellas para mantenerte cerca, pero aprovechan cualquier oportunidad para hacerte
sentir inferior.
Se que ya identificaste esa amistad tóxica en este punto y lo más probable
es que ya hayas intentado ayudarle de alguna manera, a salir de su situación,
lo malo es que si ese amigo(a) no reconoce que es tóxico, por más que inviertas
tu tiempo intentando ayudarlos lo único que lograras es que te consuma, no solo
perderás tiempo sino también tu autoestima y su necesidad negativa ira en
aumento.
¿Cuáles son algunos tipos de personas tóxicas?
-Envidiosos
-Agresivos
-Chantajistas
-Negativos
-Egoístas
-No respetan la autonomía de los demás
-Se victimizan
-Chismosos
-Quejosos
Detecta esa amistad tóxica que te está contaminando, si es una persona con
la que tienes que convivir frecuentemente o a diario como cuando es familiar o
compañeros de trabajo, jefes etc. No le des importancia a sus comentarios,
refuerza tu autoestima, se firme en quien eres tu y lo que vales.
Ahora, si es una amistad que no tienes que ver a diario y si ese amigo(a)
no pretende cambiar ALÉJATE busca amistades confiables, que estén contigo en
los buenos y malos momentos, te darás cuenta que te sentirás mejor
emocionalmente y tendrás una vida más sana y feliz.
Con ciertos amigos, no hacen falta enemigos, pero hay otros amigos que valen
más que un hermano. (Proverbios 18:24
TLA)
Dayan García Arguello
Lic. En Psicología
