miércoles, 18 de febrero de 2015

Prevención de la violencia intrafamiliar


La Violencia es todo aquello que hacemos para impedir el bienestar de otros. Puede ser:

VERBAL. Insultos, humillaciones, groserías.
FISICA: Golpes, jalones, quemaduras
SEXUAL: Forzar a alguien a tener relaciones  sexuales o manoseos en contra de su voluntad.

Si  te encuentras ante un suceso o circunstacia como estas, es necesario que lo denuncies, no estas sola, ¡Tú vales mucho!

Te aconsejamos:
  •  Busca o conserva una comunicación afectiva y respetuosa con tus familiares.
  • Si hay problemas habla con tus familiares escuchando sus ideas, antes de pensar si te son útiles o no.
  • Valora y respeta a todos los seres humanos.
  • Selecciona los programas de televisión que edifiquen tu vida, y actividades recreativas que además de divertirte, fortalezcan tu autoestima y valores. Evita mensajes de violencia.
  • Libera tu tensión, estrés e impulsos agresivos mediante  el ejercicio físico, la música u otras actividades de esparcimiento con tu familia y amigos.
  • Y sobre todo  nunca te olvides Del Todopoderoso. Con la ayuda de Dios haremos proezas.